TPA ou trouble panique agoraphobique

20 octobre (aujourd’hui). 

Depuis que j’écris sur mon blogue, je parle de divers sujets. Mais de l’anxiété que j’ai et dont j’ignorais la source.

Depuis la fin mai, je ne sors plus, presque plus. On dirait que, j’ai tellement peur de revivre une autre panique depuis ce jour ; je vous en épargne les détails. 

Les symptômes que je ressens sont des contractions au diaphragme, des nausées et une raideur de tout mon être.

Ma thérapeute, qui vient m’aider à la maison, m’a dit que j’avais possiblement, après une évaluation cognitive, le trouble panique agoraphobique. Qui est de l’agoraphobie. La peur de sortir. 

Que ce soit dans la rue, dans un magasin, dans un parc et j’en passe; on n’est pas bien. Moi, je crois que je ne serai plus capable de sortir. 

C’est ressenti comme ça. Mais c’est ça l’agoraphobie. 

Je veux l’exprimer. C’est difficile. Je serai aidée par une psychologue et je lui ferai confiance. 

Gabriella 

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